Скандинавская ходьба
"Скандинавская" ходьба - прекрасный способ отдохнуть и одновременно оздоровить своё тело. Данный вид физических упражнений не требует какой либо дополнительной подготовки, нужно просто взять в руки палочки и пойти. Заниматься "скандинавской" ходьбой можно в любом возрасте, но особенно важны эти занятия для пожилых людей. "Скандинавская" ходьба положительно влияет на работу опорно-двигательного аппарата, улучшает самочувствие и настроение. Социальные работники отделения социально- бытового обслуживания на дому ГБУ " КЦСОН Гиагинского муниципального округа " помогают получателям социальных услуг в проведении занятий по приобретению навыков "скандинавской" ходьбы. Совместно с социальными работниками они охотно занимаются этим видом спорта, чтобы поддерживать своё физическое здоровье. Получатели социальных услуг благодарят социальных работников за полученный заряд бодрости.