#Активноедолголетие
Заключительным мероприятием из серии активного долголетия стала гимнастика с мячом "Фитбол", которая прошла в клубе аэробики "Энтузиасты" на базе нашего центра.
В ходе занятия граждане старше трудоспособного возраста:
Выполнили общеразвивающие упражнения

Выполнили упражнения с фитболами
Выполнили упражнения на восстановление дыхания
Мы советуем всем находить время для занятий спортом, ведь именно он является залогом здоровой, полноценной жизни.

#Активноедолголетие


Мы присоединяется к поздравлениям. Желаем Валентине Ивановне крепкого здоровья, душевного тепла, заботы и внимания!

Узнали как поддержать здоровье в осеннее время года





В ходе мероприятия отдыхающие:






