Подведомственное учреждение Министерства социальной политики Нижегородской области

 Версия для слабовидящих

Новости

ГлавнаяНовости
ГлавнаяНовости
  • Практика

    Практика "Здоровое питание" в рамках проекта "Российское долголетие"

    Уважаемые граждане!
    Информируем граждан возрастом 55+ и инвалидов о возможности принять участие в онлайн-занятиях по практике «Здоровое питание» в рамках проекта «Российское долголетие».
    🕰Занятия начнутся в конце сентября 2022 года, продолжительность практики – 2 месяца.
    👍🏻При участии в проекте Вас научат:
    ✅правильно заполнять и вести дневник питания;
    ✅множеству рецептов из простых продуктов;
    ✅примерам рациона и индивидуальным разборам ошибок в питании;
    ✅рассчитывать ваши индивидуальные показатели для потери/набора веса.
    🤝🏻 В ходе занятий Вы получите возможность задавать вопросы про любые продукты и получать подробные ответы, а также приобретете коллектив единомышленников, в котором всегда можно найти поддержку.
    🚫Чего Вы НЕ найдёте:
    Никаких диет! Полноценное, сбалансированное питание.
    Меню из дорогих продуктов. Кураторы-нутрициологи (специалисты, которые разбираются в правильном и здоровом питании) всегда готовы помочь с составлением меню для любого бюджета и региона.
    🙏🏻Для участия в онлайн-занятиях необходимо зарегистрироваться по ссылке: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSceie2gGDW_Ar-kx-oRVhhut9joPKRMwlt1n0zQHn_8LBKxfg/viewform

     

  • "Осторожно, ботулизм"

    Консервы, соленья и копченья домашнего производства нередко становятся местом размножения спор ботулизма. Употребление зараженного продукта может привести к развитию тяжелого заболевания, поражающего центральную нервную систему, – ботулизма. По статистике, ежегодно врачи диагностируют заражение у 200 человек.
    Чтобы не попасть в их число, следует отказаться от:

    – покупки на рынке и у случайных торговцев продуктов домашнего консервирования в герметически закрытых банках;
    – приобретения продуктов домашнего копчения: крупных окороков, рыбы (особенно толстолобика);
    – приготовления в домашних условиях консервов в герметически закрытых банках из грибов, мяса, рыбы, моркови, свеклы и укропа;
    – консервации продуктов с признаками порчи и гнили;
    – употребления консервов из вздувшихся и подозрительных банок.

    Что делать, если вы почувствовали себя плохо после употребления консервов или копченостей?

    – Незамедлительно обратитесь в поликлинику или вызовите врача на дом.
    – Сообщите медперсоналу, что незадолго до ухудшения состояния вы ели консервы или копчености.
    – Не выбрасывайте еду, которую употребляли. Ее нужно будет отправить на лабораторное исследование для выявления источника проблемы и постановки диагноза.

    Помните, что мясные консервы перед употреблением нужно подвергать температурной обработке. Кипячение разрушает токсин, если он образовался в продукте.

    #ЗдоровоеПитаниеРФ #Роспотребнадзор #ПроЗдоровье
     

  • "Как распознать фальшивые деньги"

    ❗Оригинал или фальшивка? Как отличить настоящие деньги от подделки?

    💸 Жертвой мошенников чаще всего становятся наиболее социально уязвимые категории граждан: дети и пожилые люди. Особенно актуальной проблема мошенничества остается в отношении одиноких стариков. Многие из них еще не перешли на полностью безналичную форму расчета и продолжают по старинке использовать бумажные банкноты при оплате товаров  в магазинах, на рынках и т.д.

    👀 Смотрите профилактический материал от ГУ МВД России по Нижегородской области и поделитесь информацией с родными и близкими – это поможет обезопасить их.

    👆 Помните! Если в отношении вас совершено противоправное деяние – обратитесь в полицию:

    📝 лично в территориальные органы МВД России;

    💻 через онлайн-сервис приёма обращений на официальных сайтах территориальных органов МВД России;

    📞  по телефону.

    #ОсторожноФальшивка #фальшивыекупюры #нижнийновгород #минсоц52

  • "Правила безопасного поведения в лесу"

    🍄 Поход в лес за грибами или ягодами - это замечательный активный отдых. Однако на лоне природы нельзя забывать о своей безопасности. Особенно часто в лесу в силу возраста теряются пожилые люди, даже заядлые грибники, и дети.

    🌳 Чтобы приятное времяпровождение не обернулось неприятностями, необходимо знать и соблюдать правила безопасного поведения в лесу.

    ❗Если вы все-таки заблудились:

    🔸 О случившемся необходимо немедленно сообщить в службу спасения по номеру 112. Спасателям можно позвонить с мобильного без сим-карты.

    🔸 Главное, не паниковать. Нужно остановиться и подумать — откуда пришел, не слышно ли криков, шума машин, лая собак.

    🔸 Если вы точно знаете, что вас будут искать – лучше всего оставаться на одном месте.

    🔸 Подавать звуковые сигналы можно ударами палки о деревья, звук от них далеко расходится по лесу.

    🔸 Если вы решили искать дорогу сами – то постарайтесь отыскать линию электропередач, железную дорогу, газопровод, реку: продвигаясь вдоль этих объектов, всегда можно выйти к людям.

    🔸 По дороге нужно оставлять «зарубки»: надломленная ветка, привязанный к кусту кусок ткани помогут в поисках.

    🔸 Если ночь застала вас в лесу, нужно подобрать подходящее для ночлега место. Двигаться в темное время не рекомендуется  - можно получить травму, оступившись или провалившись в воду. Место для ночлега необходимо выбрать высокое и сухое, желательно у большого дерева. Также нужно заготовить хворост для костра и сделать подстилку из лапника.

    ✅Сохраните памятки от МЧС России  для себя и поделитесь с близкими!

    #грибнойсезон  #тихаяохота #чтобынезаблудиться #памяткиотмчс #нижнийновгород #минсоц52
     

  • "Цветочная композиция в технике свит-дизайн"

    Сегодня, 15 августа, в кабинете трудотерапии состоялось занятие по созданию цветочной композиции в технике свит-дизайн.🍡🌹🌺 Группа дневного пребывания познакомилась с историей создания сладких подарков, приёмами крепления конфет, разнообразием данных композиций. Отдыхающие поупражнялись в искусстве составления конфетных букетов. Цветы для подобного рода композиций выполняются из конфет и гофрированной бумаги. Необычным конфетным дизайном можно украсить Ваш дом. А так же оригинальные букеты из конфет станут удачным подарком к любому празднику, заменив дорогостоящие букеты из живых цветов.🌸💐🍬

Страница 1 из 124
Нажмите, чтобы прослушать выделенный текст